po18脸红心跳 - 耽美小说 - 全网黑的我被前任追着捧杀在线阅读 - 分卷阅读62

分卷阅读62

    业且话少的教练进行教学吗?”杨焱黑着脸反问。

    “我就是专业的啊。”壮汉老板不满杨焱的用词。他一挺胸,胸肌上熊宝宝三字呼之欲出,“我曾经靠这个吃饭呢!”

    说着,他动作熟练的系上拳击手套。

    林思霁和杨焱对视一眼。

    虽然这人看上去很不靠谱,但他系手套的动作和肱二头肌看起来倒挺像样的。

    于是杨焱也没有继续坚持要换教练,他默默拿起边上另一对手套,学着老板的样子戴上。

    中途,杨焱糟糕的动手能力再次限制了他。在一只手已经被束缚住的情况下,杨焱笨拙地尝试给另一手戴上手套,失败了。

    杨焱挣扎两下,林思霁会心的凑过来,帮他把另一个手的手套带上。

    老板眼神在他俩中间转几圈,落在杨焱身上。

    他开口:“所以,小可爱,你想学到什么程度呢。是想学个可以拍照发朋友圈的唬人架势,还是想认真学点真东西。”

    杨焱并不喜欢别人莫名其妙给他起一些奇怪的昵称。

    他皱眉,冷声道:“叫杨焱。你们这还会区别教学的吗?”

    “当然会了。”老板笑笑,“过来这的人,真想学拳击的太少了。大多数就是一时兴起,来两次就放弃了。对付这些顾客,教些花架势就行,他们开心,我也乐得轻松。”

    杨焱冷静道:“那这次要辛苦你了。”

    “有志气。”老板讶异的挑眉,随后笑笑,“确定吗小可爱,认真学可是很累人的。”

    “杨焱。”杨焱纠正道,“我确定,直接开始吧。”

    “好吧。”老板嘟囔,“那看来这次的活儿可不轻松了。”

    老板虽然看起来不靠谱,但在专业方面确实没什么可挑剔的。

    而且他在教学之前就很贴心的把难点告知了。

    拳击入门没什么别的,就是累。

    因为是第一天教学。老板没教什么难得,只简单示范了正确的出拳姿势,让杨焱跟着学。

    在确保杨焱姿势正确,出拳不会伤到手腕后,老板把他带到了沙袋前。

    “最快的入门方式就是打沙包了。”老板拍拍沙袋,满意地开口,“打吧,按照刚才教你的出拳动作。每个动作两组,每组三分钟。”

    杨焱按照老板说的做了。

    他以为这是个开始,没想到却在沙包面前站到了课程结束。

    击打沙包的动作比想象中费力,一组过后,手腕便出现轻微阵痛。两组过后,手臂肌肉开始发酸,再多几组,因为半蹲而产生的酸麻就逐渐在腿部蔓延开来。

    开始的几组结束,杨焱还能维持着站姿休息。越到后面,他休息的间隙也就越长,喘气的声响也越大,腿更是不住的颤抖,维持直立都变得十分困难,只能选择蹲下或者弯腰撑住膝盖休息。

    老板也不催促杨焱,只等他大口喘气后慢慢站直,才开口发布下一指令:“好,开始下一组。”

    老板宣布今日课程结束的时候,杨焱直接脱力地跌坐在地上。

    他整个人像是从水里捞出来的一样,额发全湿透了,一缕缕黏在额头上。脱下的羽绒服和毛衣放在一旁,灰色的内衬被染上汗水,深色痕迹显著。

    杨焱手撑在身后,胸口剧烈起伏,脸上遮不住的潮红,显然累得不轻。

    老板脱下拳击手套,悠悠逛到他身边蹲下。

    “基本功就是这样的,今天还好,以后只会更累。”老板说,“所以小可爱,你还要认真学吗。”

    “杨焱。”杨焱纠正道,他一把把额前滴着汗的头发捋到后面,沉声说,“学。”

    “有骨气。”老板笑笑,“之前忘记自我介绍了。我姓熊,名飞翔。叫我飞哥或者翔哥都行。”

    “行。”杨焱深呼吸几下,勉强稳定了气息,“明天见。”

    熊飞翔走了,杨焱低着头又喘一会儿,压低的视线里忽地出现一双运动鞋。

    他盯着那鞋看几秒,低声吐槽道:“你都没运动,穿什么运动鞋。”

    “走个形式嘛。”林思霁站在他面前,笑笑,“而且我看着你就很累了,四舍五入也算运动了吧。”

    说着,他伸出手,作势要拉杨焱起来。

    “拳击手套很脏。”杨焱仰头,提醒道。

    “没事。”林思霁说,“我会洗手的。”

    杨焱这才抓住他的手,借力站起。

    他的腿由于保持长时间半蹲姿势而出现脱力现象。

    林思霁瞥一眼他微微颤抖的裤腿,问:“要我背你回去吗?”

    杨焱拒绝:“还没到那种程度。”

    林思霁笑笑,没再坚持,只在出门下楼梯时稍稍落后杨焱一些,在其重心不稳时及时伸手扶住,以免他一头栽下台阶。

    吃完午饭,回宿舍休息莫约小半个小时后,杨焱的日程就来到了林思霁计划里“休息”的区域。

    本着较真主义人士一丝不苟的特性,林思霁甚至为杨焱制作了一个计划表,并把它打印了下来。

    杨焱接过计划表,指着下午的日程,疑惑的询问:“这里的‘休息’是?”

    “就是上课。”林思霁无情打破了他的侥幸心理,“当然介于其他日程劳累,我个人认为你可以在下午的课上适当偷懒休整。”

    杨焱收起计划表,冷漠的说:“谢谢你的建议,我会这么做的。”

    然而,在杨焱下床,准备去“休息”时,一个严重的问题横在了他的面前。

    他没办法下床了。

    刚打完拳击时,虽然累,但杨焱好歹拥有独立活动的能力。而过了一个中午后,疲惫酸涩的感觉从他身体各个角落涌上来,人便完全使不上力气了。

    南艺宿舍是经典的上床下桌,床铺都在上方,通过梯子上下。

    下梯子第一节时,杨焱就察觉到了不对。

    脚刚刚踩上支点,触电般的酸麻便从大小腿一路冲上大脑。

    杨焱腿一抖,双手抓紧床头栏杆,这才稳住重心。

    然而他的手臂肌肉也因为长时间绷紧而劳累不堪,现在要维持平衡,也有些心有余而力不足。

    杨焱只能在腿脚和手臂之间寻找力量的平衡点,小心翼翼的分摊着力道,一点点往下挪移。

    良淘从洗手间出来,一抬头,就看到杨焱颤颤巍巍的在往下爬。

    他愣在原地,惊愕的开口:“啥情况,你怎么下个楼梯和下火海一样。”

    杨焱依旧在艰难的往下挪移,头也不回的开口:“打拳击打的。”

    “不是,练个拳怎么能练成这样。”良淘依旧惊愕,“你这是被健身教练殴打了吧?”

    杨焱想到熊飞翔胸口那“熊宝宝”三个大字,又想起他和外表不符的娇嗲姿态……

    他不自觉打个哆嗦,身体也因为这个哆嗦抖动下,要不是手抓得牢靠,他险些直接从楼梯上摔下去。

    “某种程度是。”杨焱咬牙开口,“心理上的殴打。”

    良淘不说话了,但他没有走开,只默默看着杨焱在楼梯上挣扎,并没有要上来帮把手的意思。

    杨焱忍了又忍,下一级梯子莫名其妙的远,他伸脚够了半天,也没能够到下一个支点。

    这本就让杨焱很是烦躁