po18脸红心跳 - 言情小说 - 逃荒囤货:全家靠超市系统爽麻了在线阅读 - 第98章 倾城显摆箭术

第98章 倾城显摆箭术

    米果听话地去洗漱,就然后喝了一杯带些许温度的蜂蜜水,就赶紧再次来到了神秘的厢房,哦不,姐姐说这叫健身房。

    顾倾城扔了一套奇怪的衣服给他,说:

    “你换上这套衣服,以后健身都要穿专业的服装。”

    这可不是为了摆酷,专业的健身服是为健身而特制的,具有各种适合运动的特性,可以最大程度发挥健身效果,避免受伤。

    “在这换吗?”

    米果小脸红扑扑的。

    顾倾城这才意识到,男女大防之事。

    于是她赶紧说:

    “我出去,你在里面换好叫我进来。”

    哎,一个7岁的小屁孩,有什么好害羞的?就挺有意思……

    顾倾城在外面等了会儿,米果在里面喊说他换好了,让顾倾城进来。

    “嗯,不错,酷。”

    顾倾城没想到,米果换上现代装束也一样养眼,对这个弟弟的颜值十分满意。

    然后,然后顾倾城就开始狠狠虐他了!

    不虐他不行啊,以他这种小体格,如果不加紧运动,当天灾接连来袭,都不知怎么活下去。

    只有现在吃苦,未来生存的几率才会更大!

    现在不吃苦,未来或许就是丧命的代价。

    米果开始没有意识到,举那些铁块叫苦。

    但是在做完三轮之后他就知道什么叫苦了:

    手臂酸痛,举不起时,姐姐还残酷命令他要完成5组动作,说这样才能达到效果……

    米果都想跪下了!

    “你给我咬牙撑住,你现在身体素质太差了,不吃苦,未来你就难以生存!”

    顾倾城化身为魔鬼教练。

    米果咬牙!

    抹去眼泪!

    撑住!

    即便这样很苦,但也比他在叔叔家好多了!

    姐姐脸是臭的,语气是硬的,但她这样,是为了督促他强身健体!

    谁会这么慷慨无私教导他?

    米果被虐,但他感动得要死!

    他哪怕趴在地上动弹不了,但只要休息一会儿,他还是会爬起来继续吃力地练着!

    这时,汗水从他的头上大滴大滴滚落下来。

    米果终于明白了,姐姐为什么刚才会一头汗水。

    终于,一小时的健身训练结束!

    还没等米果庆幸自己挺了过来,顾倾城让他去跑步机上再跑步半个小时!

    还说,是考虑他今天第一次跑,所以只要跑半个小时,以后则要跑一个小时到一个半小时。

    顾倾城亲自教米果怎么用跑步机,怎么调速,在跑步机上额头合适的心率奔跑!

    米果觉得在跑步机上跑,有点象村里的老牛拉磨,原地打转。

    顾倾城一句话,再次激起了米果锻炼的热情。

    “我和爹娘,只要没有特别的事情的打扰,我们天天都这样练习。”

    顾倾城才说完,下一秒,米果就出现在了跑步机上。

    顾倾城满意地点点头。

    米果很聪明,学东西很快,很快就适应了跑步机的节奏。

    还好有太阳能板可以蓄电用电,要不然,顾倾城也用不了跑步机。

    现在户外太凉了,不宜训练,顾家把训练项目都改成了室内。

    等米果跑完步,休息了10分钟,顾倾城又拿出一把弓箭,让他练习箭术。

    顾倾城先做示范。

    站在厢房这头,另一头的墙上贴着靶子,顾倾城拈弓搭箭,手一松,箭正中对面的靶心。

    米果看到姐姐这么轻松,还以为很简单的,但是当他吃力地拉开弓,把箭射到房梁上时,他才知道,他离顾倾城的要求还有十万千里。

    顾倾城没有教训他,而是重新给他做了示范,一口气连射了5支箭,每一发都命中靶心。

    米果只能张大嘴……

    要让这孩子记住差距!

    顾倾城继续“虐”!

    她让米果往空中抛一个苹果。

    米果正不知苹果是什么,顾倾城已经从变戏法似地将手中一个红通通的水果递给他,说让他随意往上抛。

    米果不明所以,但还是听顾倾城的话,把苹果往上一扔。

    顾倾城搭箭,凝神,“咻”地一声,她射出的箭正苹果,把它稳稳地钉在了墙上。

    米果……

    无与伦比的崇拜!

    难怪姐姐就算被拘禁,在古老爷的柴房里也那么镇定,原来姐姐有这么厉害的功夫!

    顾倾城享受了一下米果崇拜的眼神,心内稍稍得瑟了三秒。

    唉,她可是未来要代表国家参加奥运会射箭比赛的人,得,现在没机会了!

    以她的英姿俏丽,肯定可以艳压群芳,啊,不,是技压全场!

    当然,两者兼具是最完美的,既艳压又技压!wap..OrG

    “姐姐,我要怎么样才能像你一样厉害?”

    米果心服口服,心里升起一股强烈追赶的愿望!

    早晚有一天,他也要象姐姐一样,练得一身出神入化的箭术!

    “勤加练习,无他,唯手熟尔!”

    顾倾城把《卖油翁》这句名言送给米果。

    米果下一秒,就去将弓拉得“咣咣”响了。

    要不是顾倾城让他停止训练,第一天别练得太过,小心胳膊明天废了,米果还不肯停。

    “咱们去洗浴一下,别着凉了。”

    今天的训练结束,顾倾城要泡澡了。

    一天泡两次澡,虽然这听上去很奢侈,但没办法。

    运动完一身汗,总不能湿哒哒地等自然烘干吧?

    这么冷,肯定马上就感冒了。

    晚上睡觉前还要小泡一会澡,睡起来才舒服。

    为了适应家人的生活习惯,顾朝北在悦来客栈画地图时就考虑到了,利用地龙的结构,设计将一条橡胶水管紧贴地龙管道埋着。

    要洗澡的时候,把清水灌入管道中,水流经地龙管道,就会自动加热,再流出来就是热水了,正好灌注入浴桶之中,供大家泡澡之用。

    顾倾城先去泡澡,今天的头汤纯粹为了冲刷汗水,所以只洗了10分钟左右。

    顾倾城洗澡好,米果才进去洗,当然,他们都有自己的专属浴桶。

    顾倾城从山猫超市里给全家人都买了各自的专用浴桶,还贴上了各人的名字,免得被混用。

    米果洗完澡,顾倾城湿达达的一头长发已经干了。

    米果湿着头,觉得被冷风一松,头上凉哒哒的,他赶紧跑进顾倾城屋内。

    顾倾城抓起电风吹,呼呼地给米果吹头发。低度红糖的逃荒囤货:全家靠超市系统爽麻了